PENGEMBANGAN GERAKAN SENAM KREASI FEBBIC PADA REMAJA PUTRI DI SEKOLAH MENENGAH PERTAMA

• Kategori : Skripsi
• Penulis : AYU FEBRIANI SEKARNITA
• Identitas : 190731013
• Abstrak :
  

  Senam kreasi merupakan senam yang diciptakan dari kreatifitas pencipta senam dengan memadukan unsur olahraga dan unsur-unsur lain, seperti unsur budaya dan unsur tari. Remaja menurut BKKBN (Bandan kependudukan dan keluarga berencana nasional) dan UNPFA (united nations population fund) adalah suata fase perkembangan antara masa kanak-kanak dan masa dewasa, berlangsung antara usia 10 sampai 24 tahun. Masa remaja terdiri dari (1) masa remaja awal 10-14 tahun (2) masa remaja pertengahan usia 15-19 tahun (3) masa remaja akhir 20-24 tahun. Tujuan: Tujuan yang akan dicapai dalam penelitian ini ialah untuk mengetahui pengembangan senam kreasi terhadap tingkat kebugaran pada remaja putri di di SMP IT Ash Shiddiqy Al Munawar. Metodologi: Desain Penelitian yang digunakan pada penelitian ini adalah penelitian pengembangan (research and development). Hasil penelitian: Hasil ini dibuktikan dengan perbandingan hasil hitung pada uji t kelompok pre-test dan post-test Sebagaimana keseluruhan data output diatas untuk Uji Hipotesis, diperoleh nilai Sig (2-tailed) adalah sebesar 0.00 data < 0,05, maka H0 ditolak dan Ha diterima artinya dalam pengujian ini adanya pengaruh sebelum diberika treatmen dan sesudah di berikan treatmen berupa senam kreasi febbic. Dari pengujian mengunakan paired sampel test dapat disimpulkan bahwa senam kreasi febbic dapat meningkatkan kebugaran jasmani pada siswi smp dan juga dapat diterapkan sebagai salah satu senam yang dapat digunakan di sekolah menengah pertama.pengembangan gerak senam kreasi febbic mudah diikuti oleh siswi SMP. Kesimpulan: hasil disimpulkan bahwa senam kreasi febbic dapet meningkatkan kebugaran jasmani pada siswi smp dan juga dapat diterapkan sebagai salah satu senam yang dapat digunakan di sekolah menengah pertama karena senam kreasi febbic ini mudah untuk diikuti oleh siswi kelas VII dan VIII sekolah menengah pertama. Saran: Untuk guru penjas diharapkan memberikan latihan senam aerobik sesuai dengan kebutuhan supaya siswa memiliki kesegaran jasmani yang bagus. untuk siswi diharapkan pada saat latihan mengikuti latihan gerakan senam yang benar. Kata kunci: senam kreasi febbic, remaja

Preview