Pengaruh Terapi Kombinasi Butterfly Hug dan Deep Breathing Terhadap Penurunan Tingkat Kecemasan Akademik di SMA Muhammadiyah Kedawung

• Kategori : Skripsi
• Penulis : Eca Ananda Nofia
• Identitas : 210711012 - Ilmu Keperawatan
• Abstrak :
  

  ABSTRAK PENGARUH TERAPI KOMBINASI BUTTERFLY HUG DAN DEEP BREATHING TERHADAP PENURUNAN TINGKAT KECEMASAN AKADEMIK PADA REMAJA DI SMA MUHAMMADIYAH KEDAWUNG Eca Ananda Nofia1 , Uus Husni Mahmud2 , Ito Wardin3 Latar Belakang : Kecemasan akademik merupakan masalah psikologis yang banyak dialami remaja dan dapat mengganggu konsentrasi, motivasi, serta prestasi belajar. Intervensi nonfarmakologis yang sederhana, efektif, dan mandiri sangat dibutuhkan di lingkungan sekolah, salah satunya melalui kombinasi Butterfly Hug dan Deep Breathing. Tujuan: Mengetahui pengaruh terapi kombinasi Butterfly Hug dan Deep Breathing terhadap penurunan tingkat kecemasan akademik pada remaja. Metodologi: Penelitian ini menggunakan desain quasi experiment dengan rancangan pretest-posttest control group. Sampel berjumlah 38 responden, dibagi dalam kelompok eksperimen (n=19) dan kontrol (n=19). Instrumen penelitian berupa kuesioner kecemasan akademik. Analisis data menggunakan uji Wilcoxon, Mann-Whitney, dan perhitungan effect size. Hasil Penelitian: Terdapat penurunan signifikan tingkat kecemasan akademik pada kelompok eksperimen setelah intervensi (p=0,001; r=0,761, large effect), sedangkan pada kelompok kontrol tidak terdapat perubahan signifikan (p=0,083). Uji Mann-Whitney menunjukkan adanya perbedaan bermakna antar kelompok setelah intervensi (p=0,023; r=0,370, medium effect). Kesimpulan: Terapi kombinasi Butterfly Hug dan Deep Breathing terbukti efektif menurunkan tingkat kecemasan akademik pada remaja. Saran: Intervensi ini dapat dipertimbangkan oleh guru bimbingan konseling maupun tenaga kesehatan sekolah sebagai strategi praktis dalam mendukung kesehatan mental siswa. Kata Kunci: kecemasan akademik, remaja, Butterfly Hug, Deep Breathing Kepustakaan: 81 pustaka (2017-2025)

Preview