Konsumsi Cairan, Aktivitas Fisik, Status Gizi dan Status Hidrasi Pada Atlet Taekwondo

• Kategori : Skripsi
• Penulis : Ersananda
• Identitas : 200741013 - Gizi
• Abstrak :
  

  ABSTRAK 31 Latar belakang: Prestasi atlet dipengaruhi beberapa faktor, salah satunya adalah yang berkaitan dengan 32 gizi. Salah satu aspek gizi yang penting adalah konsumsi cairan. 33 Tujuan: Untuk menganalisis hubungan tingkat kecukupan konsumsi cairan, aktivitas fisik dan status 34 gizi dengan status hidrasi pada atlet taekwondo. 35 Metode: Menggunakan desain cross sectional study pada 18 atlet taekwondo di perkumpulan 36 Taekwondo Kota Cirebon yang dilakukan pada bulan Agustus 2024. Data dianalisis menggunakan uji 37 korelasi spearmen dengan variabel tingkat kecukupan cairan, aktivitas fisik, status gizi dan status hidrasi. 38 Hasil: Sebagian besar subjek berusia 16-18 tahun, jenis kelamin laki-laki dan pendidikan SMA. Tingkat 39 kecukupan cairan sebagian besar laki-laki sesi latihan pada kategori sedang dan non latihan kategori 40 normal, perempuan sesi latihan dan non latihan pada kategori berat. Aktifitas fisik sebagian besar laki- 41 laki kategori ringan dan perempuan kategori sedang. Seluruh atlet ber status gizi normal dan sebagian 42 besar persen lemak pada laki-laki dan perempuan normal. 43 Simpulan: Tingkat kecukupan cairan dan status gizi (IMT/U dan Body fat) tidak berhubungan dengan 44 status hidrasi. Sedangkan aktivitas fisik terdapat hubungan dengan status hidrasi dengan p-value 0,049 45 kurang dari 0,05. 46 Kata Kunci : Tingkat Kecukupan Cairan; Aktivitas Fisik; Status Gizi; Status Hidrasi; Atlet Taekwondo 47 48 *Corresponding Author : phone: email: 49 Running tittle : terdiri dari 6-8 kata

Preview